















金曜日に買ったスペアリブを焼いたり煮たりして、レトルトカレーに載せて土日のご飯にする。夜はパンで軽く。
この休みは中一日を除いて8日フルに自転車で走りました。計250kmほど、近年にない集中でした。
カワウソのひえひえオヤツタイムは大変ようございました。1年分のカワウソ分を補給できましたね。

自転車、カワウソ、自炊、時々PC
















金曜日に買ったスペアリブを焼いたり煮たりして、レトルトカレーに載せて土日のご飯にする。夜はパンで軽く。
この休みは中一日を除いて8日フルに自転車で走りました。計250kmほど、近年にない集中でした。
カワウソのひえひえオヤツタイムは大変ようございました。1年分のカワウソ分を補給できましたね。