食歴 8

2/6(水)

アミごはん(0.5合),ハンバーグ,おひたし(ほうれんそう),きゅうり(1/2),りんご(1/4)
昼(お弁当)
アミごはん(0.7合),ハンバーグ,おひたし(ほうれんそう),きゅうり(1/2),りんご(1/4)

野菜ラーメン(キャベツ,玉ねぎ)

食歴 7

2/5(火)

ご飯(0.5合),焼き魚,かぼちゃ煮,温野菜(キャベツ,ブロッコリー)

ご飯(0.5合),焼き魚,かぼちゃ煮,温野菜(キャベツ,ブロッコリー),キウイ

ミニハンバーガー,きゅうり

金の…


この一週間,聴きずっぱりです.
久しぶりに新居昭乃さんにハマった感じ.
ARIAのエンディングテーマなんですね.
よく考えると,この人も40過ぎて…

待ち遠しい春

きょう自転車屋さんから電話があって,
新車が来るのは3〜4月になるということでした.
春はまだ来ない.
待ち遠しいっス.
それまでの間,自転車にのれないのも寂しいので,
この週末にでも安いサドルを買って,
旧車との別れを惜しんでおこうと思います.

食歴 6

2/4(月)

ごはん(0.5合),かぼちゃ煮,きゅうり,トマト
昼(お弁当)
ごはん(0.3合),ハンバーグ(80g),おひたし(ほうれん草),かぼちゃ煮,きゅうりちくわ

シチュー(作りおき),トマト,かぼちゃ煮,りんご(半個)

今後の予定(サーバ)

サーバの運用方針について考えてみた.
現在は外向けネット用サーバと,内向けファイル&メディアサーバの2つ稼働しています.
万が一外向けサーバがハックされると恐いので,別個になっています.
将来的には,Core 2 Duoのサーバを1台立てて,
ヴァーチャルマシンで
1. 外向けサーバを稼働し,
2. Windows XPを動かす.
データバックアップ用に,現在のサーバを定期的間欠的に稼働する.
自転車で思わぬ出費となったので,
サーバが壊れる or 1年後くらいのタイミングでの移行を予定.
…できるといいなぁ.

食歴 5

2/3(日)

ごはん(0.4合),シチュー(つくりおき),おひたし(ほうれん草,白ゴマ)
間食
さつまいも(チップス),牛乳

ごはん(0.7合),ハンバーグ(80g),おひたし(ほうれん草),にんじん煮,みそ汁(豆腐,茗荷),トマト,きゅうり
ハンバーグは和風煮込みに,卵を避けるため替わりにじねんじょを.


食歴 4

2/2(土)

ごはん(0.4合),にら豚キムチ,牛乳

コンビニやきそば,オレンジジュース

ご飯(0.7合),野菜炒め(豚,キャベツ,ニンジン,にら),かぼちゃ煮,ほうれんそうおひたし(すりしろごま),きゅうりちくわ,味噌汁(トーフ,茗荷)

新車購入決定

2代目を買うことにしました.
自動車ではなくて,チャリです.



これまで乗っていたチャリです.
買ったのが1988年11月だから,19年のお付き合いでした.
この2,3年はあまり乗ってなかったなぁ.



バラしても,今の車(アイ)には窮屈ですな.
自転車屋(金沢のローマン)で見てもらって話を聞いたのですが,
今の自転車をオーバーホールしても,部品が入手しにくくなるなど,
この先数年乗るには不安要素が多く,お金もかかりそう.
ということで,思い切って乗り換えることにしました.
早ければ来週には納車できるとのことなので,楽しみにしています.